健康の秘訣は腸に有り！

私達が食べている食物の栄養分は、胃や腸などの消化管から体内に消化・吸収されます。

腸内細菌は、消化管壁の絨毛の隙間に棲み、人間が食べた食物や消化管から分泌される物を栄養にして、生育・増殖して、色々な種類の物質を作り出しています。

そうして、腸内細菌が作り出す物質が、消化管壁を通して体内に吸収され、私達の健康に多大なる影響を与えているのです。

ちなみに、腸管内に多く棲んでいるので「腸内細菌」といいます。